پوزیشن نی نی سایت
شما دوست دارید که از رابطه جنسی تان لذت ببرید. بنابراین صبر کنید تا آسیبی به بدن تان نرسد و درد نداشته باشید
رابطه زناشویی بعد از عمل دیسک کمر : انواع پوزیشن های مناسب
لازمه یک زندگی زناشویی سالم، برقراری رابطه جنسی بدون مشکل و آرام است. چنانچه یکی از زوجین دچار مشکل باشد این رابطه دچار خدشه خواهد شد. یکی از مسائلی که زوجین را درگیر خود میکند داشتن رابطه زناشویی بعد از عمل دیسک کمر است. عمل دیسک کمر و همچنین درد کمر باعث ایجاد تداخل در تمایل و لذت جنسی میشود و رابطه زناشویی را تحت تأثیر قرار میدهد. بیماران به علت ضایعه دیسک کمر که عوارضی مانند خواب رفتگی و مورمور شدن لگن و نواحی تناسلی را در پی دارد، تحریک و لذت کمتری را تجربه میکنند و برای ایجاد نعوظ و لذت جنسی به مشکل برمیخورند. در برخی موارد رابطه جنسی ممکن است باعث تشدید کمردرد و ضایعات دیسک کمر شود در نتیجه این رابطه لذتبخش ناخوشایند مینماید. ممکن است عارضه درد کمر منجر به افسردگی شود و یا برعکس افسردگی آن را تشدید کند. در هر دو صورت این اختلال روحی و روانی زندگی جنسی را تحت الشعاع خود قرار میدهد و زوجین را نگران میسازد. برای داشتن یک رابطه بدون ترس مشکل خود را با همسرتان در میان بگذارید و از وی برای کمک‌گرفتن و همراهی برای حل مشکل خود در حین رابطه کمک بگیرید.
کلاً رابطه زناشویی بعد از عمل دیسک کمر بی خطر است. در جراحی های معمولی و روتین کمر، توصیه پزشکان این است که فاصله زمانی شش الی هشت هفته برای شروع رابطه زناشویی را رعایت کنند. این عمل که حمله تهاجمی است. در این نوع جراحی به علت ایجاد برش روی پوست و ناحیه عضلانی و همچنین ساییدن و تراشیدن استخوانها دردهای بعد از عمل طبیعی و دور از انتظار نیست. در جراحیهای باز و عملهای کاشتن پلاتین در ستون فقرات مدت‌زمان نقاهت بیمار طولانی خواهد بود و این کاملاً طبیعی است. در این نوع عملها انجام فعالیت‌های روزانه و همین‌طور شروع یک رابطه جنسی باید آرام و با احتیاط صورت گیرد.
ولی در عمل جراحی با آندوسکوپی ناحیه کمر و لیزر دیسک و نمونههای مشابه آن کاملاً متفاوت است زیرا در این نوع از عملها برش و آسیب عضلانی استخوانها به‌مراتب کمتر است. در این روش بیماران طی دو یا سه هفته بهبودی کامل مییابند و زخم آنها ترمیم میشود.
انجام عمل دیسک کمر با لیزر باعث میشود که بیمار در طی دوهفته بعد از عمل و ترمیم زخم کوچک ایجادشده و نیز بهبودی و درمان درد قبل از جراحی و بازگشت تمایل جنسی بتواند رابطه جنسی برقرار کند.
باتوجه‌به اینکه تکنیک های جراحی بسیار متنوع و متفاوت هستند و هر بیمار با بیمار دیگر تفاوت دارد در معاینه اول بعد از عمل جراحی در مورد رابطه جنسی با جراح مغز و اعصاب خود مشورت کنید. باید بدانید که رابطه جنسی بخشی از یک رابطه زندگی سالم و طبیعی است و مطرح کردن آن با پزشک خود را زشت و ناپسند ندانید و نگرانی بابت صحبت کردن در مورد آن نداشته باشید.
چند مهم در رابطه زناشویی بعد از عمل دیسک کمر
در حین انجام رابطه جنسی بیمار باید از بلندکردن وزن زیاد، از چرخش روی کمر و همچنین خم شدن پرهیز کند و به‌محض ایجاد درد رابطه را متوقف کند. برخی آقایان از اینکه بعد از عمل در برقراری رابطه جنسی دچار مشکل میشوند نگران هستند و گاهی اوقات ناراحتی آنها به‌خاطر افزایش خطرات ناشی از افزایش آسیب به ریشههای عصبی است.
درصورتی‌که همسر متوجه این نگرانی و ناراحتی آنها نشود رفتار آنها را بی علاقگی به ادامه رابطه زناشویی تصور کند. این تصورات متأسفانه بر روی زندگی زناشویی همسران اثرات سوء داشته و زندگی آنها را دچار مشکل میکند. آقایان باید مشکل را با همسر خود در میان بگذارند. معمولأ خانمها با اینگونه مشکلات راحت تر کنار می آیند و بازگوکردن مشکل با آنها منجر به حل مشکل و همراهی با همسرشان میشود. همسر خود را درک و رابطه خود را مدیریت میکنند.
یکی دیگر از مراقبت ها و ملاحظاتی که زوجین در حین رابطه باید رعایت کنند این است که کمر نباید به سمت عقب کشیده شود. این حرکت به سمت عقب باعث لیز خوردگی و ساییدگی مهره ها و ایجاد کمردرد میشود. علاوه بر آن کمر باید ثابت بماند و از کمر به پایین در حال حرکت باشد.
داشتن آرامش و کاهش استرس در بهبود درد دیسک کمر بسیار مؤثر است. استرس و نگرانی در زمینه رابطه زناشویی بعد از عمل دیسک کمر موجب تشدید درد و ایجاد اختلال در رابطه میشود. چنانچه قادر به کنترل و ازبین‌بردن استرس نیستید سعی کنید در ضمن انجام رابطه جنسی تمرکز خود را به رابطه معطوف کنید تا هم لذت کافی را ببرید و هم مشکلی برایتان پیش نیاید.
بیماران مبتلا به دیسک کمر باید به مقدار و میزان رابطه جنسی توجه داشته باشند. رابطه زناشویی خود را به طور منظم انجام دهند. رابطه زناشویی که به طور منظم انجام شود موجب کاهش استرس میشود پوزیشن نی نی سایت و در روند بهبودی و درمان دیسک کمر نیز مؤثر است.
انواع پوزیشن‌های مناسب رابطه زناشویی بعد از عمل دیسک کمر
بیماران برای برقراری رابطه زناشویی بعد از عمل دیسک کمر میتوانند از یک بالش در زیر کمر و زیر زانو به‌منظور کاهش فشار روی لگن و پاها با یک وضعیت و پوزیشن مناسب، یک رابطه بدون درد در این نواحی را تجربه کنند. مصرف داروهای ضد درد قبل از شروع رابطه زناشویی نیز توصیه میشود. میتوانید به شریک جنسی خود توصیه کنید از قراردادن تمام وزن روی همسر خود پرهیز کند.
بهترین وضعیت ها برای شروع یک رابطه جنسی بعد از عمل جراحی پوزیشن “مرد رو”، خوابیده به پهلو و نیز ایستاده با خم شدن روی صندلی، قرارگرفتن زوج پشت زوج و دخول از پشت است. آقایان مبتلا به عارضه های کمردرد ترجیح میدهند که زوجه نقش فعال داشته باشد تا فشار کمتری روی کمر ایجاد شود.
ویژگی سردرد تومور مغزی
ویژگی سردرد تومور مغزی
زمانی که درد ناشی از سردرد بیشتر از حالت طبیعی باشد، چیزی به غیر از سردرد تنشی و یا میگرن به ذهن خطور می کند. این سردرد حتی ممکن است نشانه ای باشد از تومور مغزی.
اما این نکته را در نظر داشته باشید که بیشتر سردردها ناشی از تومور مغزی نیستند.
اکثر تومورهای مغزی در واقع در قسمت های دیگر بدن آغاز و به مغز پخش می شوند، که تومور مغزی متاستاتیک نامیده می شوند. تومورهای مغزی که از مغز آغاز می شوند، تومورهای اولیه نام دارند.
به همین خاطر، تمام تومورهای مغزی به سرطان ختم نمی شوند. با این حال، در صورت وجود تومور در مغز، سردرد یکی از شایع ترین علائم خواهد بود.
آشنایی و درک تفاوت های میان یک سردرد استاندارد و سردرد ناشی از تومور مغزی می تواند به آرامش خیال شما کمک کند.
با این حال، افرادی که نگران علت بروز سردرد خود هستند، می توانند به پزشک مراجعه کنند.
تفاوت میگرن و تومور مغزی
در مراحل اولیه، تومور مغزی باعلامت و نشانه بارزی همراه نخواهد بود. علائم زمانی ظاهر می شوند که بزرگ شدن تومور باعث وارد آمدن فشار به مغز شده باشد، که این حالت با سردرد همراه می باشد.
ویژگی سردرد تومور مغزی، با سردردهای تنشی و یا میگرن تفاوت دارد.
به عنوان مثال، بیدار شدن با سردرد می تواند نشانه ای باشد از تومور مغزی. با این حال، این نکته را در نظر داشته باشید که سایر شرایط مانند آپنه انسدادی خواب و یا نوشیدن الکل می توانند با سردرد صبحگاهی همراه باشند.
اما سردرهای مکرر و یا تغییر در شدت سردرد می تواند نشانه ای باشد از تومور مغزی.
در صورتی که فردی سابقه سردرد نداشته، اما یک باره با سردردهای مکرر و دردناک روبرو شده است، حتما باید به پزشک مراجعه کند.
برخی ویژگی های سردرد تومور مغزی عبارتند از:
– بیدار شدن با سردرد
– تغییر محل درد با تغییر پوزیشن
– عدم بهبود سردرد با مصرف مسکن های معمولی مانند آسپیرین، استامینوفن و ایبوبروفن
– ادامه دار شدن سردرد به مدت چند روز یا چند هفته
از آنجایی که این درد شدید است، معمولا با میگرن اشتباه گرفته می شود. با این حال، حمله میگرنی می تواند با تهوع و یا حساسیت شدید به نور همراه باشد. سردرد ناشی از تومور مغزی با علائم دیگری نیز همراه می باشد.
دکتر فرشید اربابی، متخصص رادیوتراپی و انکولوژی با دانش بالا و استفاده از تجهیزات روز دنیا قادر به تشخیص بیماری و آماده ارائه خدمات درمانی به شما عزیزان می باشد. راه های برقراری ارتباط با ایشان:
شماره های تماس: ٦١ ١١ ٦٣٥ ٠٩٠٣
شماره مطب: ٩٢٨٣ ٨٨١٧
صفحه اینستاگرام
علائم همراه با سردرد تومور مغزی
کم پیش می آید که تومور مغزی تنها با سردرد همراه باشد. برخی دیگر علائم شایع عبارتند از:
– کاهش وزن بی دلیل
– دوبینی و‌یا کاهش میدان دید
– افزایش احساس فشار در پشت سر
– سرگیجه و کاهش تعادل
– تشنج
– ناتوانی در تکلم
– کاهش شنوایی
– ضعف و بی حسی که به تدریج در یک سمت بدن شدت می یابد
– تغییرات خلق و خو
برخی از علائم بالا می توانند ناشی از سکته باشند. سکته به دلیل قطع خونرسانی در رگ های خونی مغز رخ می دهد.
صرف نظر از این که سردرد ناشی از سکته است یا تومور مغزی، مراجعه به پزشک اهمیت پیدا می کند به خصوص اگر سردرد شدت بگیرد.
سردرد ناشی از تومور مغزی
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
در صورت تشخیص سرطان در هر قسمت از بدن و یا مواجه با سردردهای شدید، پزشک را در جریان قرار دهید. چرا که ممکن است سرطان به مغز متاستاز داده باشد.
در صورت عدم سابقه ابتلا به سرطان و ادامه دار شدن سردرد بیشتر از چند روز و چند هفته و عدم بهبودی، حتما باید به پزشک مراجعه شود.
ادامه دار شدن سردرد و عدم بهبودی با مصرف داروهای مسکن باید بررسی شود. کاهش وزن، بی حس شدن عضلات و کاهش میدان دید به همراه سردرد نیز باید بررسی شود.
درمان تومور مغزی
درمان تومور مغزی با توجه به اندازه، نوع و محل ایجاد تومور در نظر گرفته می شود.
بیش از ۱۲۰ نوع تومور مغز و سیستم عصبی مرکزی وجود دارد، که از نظر خوش وخیم و بدخیم بودن، منشا شکل گیری، تهاجمی بودن سلول های سرطانی و سایر معیارها با هم تفاوت دارند.
سن و وضعیت جسمانی بیمار نیز هنگام تعیین بهترین گزینه درمان در نظر گرفته خواهند شد.
گزینه های درمن تومورهای مغزی عبارتند از:
– جراحی و برداشت تومور. پیشرفت های صورت گرفته در زمینه پزشکی و روش های جراحی، امکان دسترسی جراح به مغز از طریق ایجاد برش های ریز و با کمک ابزارهای ویژه را فراهم کرده است.
– رادیوتراپی، که با استفاده ازاشعه ایکس، سلول های سرطانی نابود و تومور کوچک تر خواهد شد. رادیوتراپی به روش کاشت مستقیم ماده رادیواکتیو در مغز نیز انجام می شود.
– شیمی درمانی، که با چالش همراه است، آن هم به این دلیل که سد خونی مغزی از بافت مغز محافظت می کند. تحقیقاتی در خصوص عبور داروهای شیمی درمانی از این سد و ایمن و موثر بودن این روش در نابودی تومور، در حال انجام شدن می باشد.
نتیجه گیری
علائم تومور مغزی خود به خود از بین نمی روند. تشخیص اولیه، قطعا درمان موثرتری را به همراه خواهد داشت. حتی در صورت عدم تشخیص تومور مغزی، خیال بیمار آسوده می شود.
تومور مغزی خوش خیم می تواند با سردردهای دردناکی همراه باشد و ممکن است نیاز به جراحی باشد. اما این را در نظر داشته باشید که تمام تومورهای مغزی سرطانی نیستند.
آن چه باید به آن اهمیت داده شود، توجه به علائم و زمان ظاهر شدن آن ها می باشد.
چگونه بفهمیم دیسک گردن داریم؟
از کجا بفهمیم که دیسک گردن داریم؟! همه ما قطعا در طول زندگی خود دردهای مختلفی را تجربه کرده‌ایم که به‌دلایل متفاوتی مانند فعالیت زیاد، پوزیشن نامناسب بدن و بسیاری از موارد دیگر ایجاد شده است.
هنگامی که ما در طول روز بارها خم می‌شویم، وسیله‌های سنگین را بلند میکنیم، گردن خود را می‌چرخانیم یا هنگام خوابیدن به نحوه صحیح خواب خود توجه نداریم و… این موارد به ظاهر ساده می‌تواند فشار زیادی را به گردن وارد کند.
به همین دلیل اگر اغلب افراد در طول زندگی دچار گردن درد به‌صورت خفیف تا شدید میشوند، جای تعجبی ندارد. گردن درد می‌تواند ناشی از عارضه‌های مختلفی از جمله دیسک گردن باشد که مشکلاتی فراتر از درد را در افراد ایجاد میکند.
شاید بسیاری از افراد، درد شدید و علائم دیگری را ناشی از دیسک گردن در خود احساس کنند، اما به وجود این بیماری پی نبرده باشند. در ادامه مقاله هر آنچه که لازم است در خصوص این بیماری بدانید برای شما آورد‌ه‌ایم.
منظور از دیسک گردن چیست؟
زمانی که می‌گوییم فردی دچار دیسک گردن شده، منظور بیرون زدگی دیسک گردن است. دیسک‌های گردنی در بین مهرههای استخوانی گردن قرار گرفته‌اند که از ساییدگی و برخورد مهره‌ها به یکدیگر جلوگیری میکند.
همچنین وجود دیسک بین مهرههای گردن، منجر به انعطاف‌پذیری گردن حین حرکت میشود. دیسک‌ها به‌عنوان کمک‌فنر عمل میکنند تا فشار وارد شده به گردن و ستون مهره‌ها کنترل شده و از وارد شدن آسیب به گردن جلوگیری شود.
هنگامی که بیرون زدگی دیسک ایجاد شود، محتویات داخلی آن به بیرون نشت پیدا میکند. فتق دیسک معمولا منجر به التهاب میشود و ریشه عصب مجاور را تحت فشار قرار میدهد، بیمار در این مواقع درد شدید یا شوکی در گردن و بازوی خود احساس میکند. سایر بافت و ساختارهای مجاور مانند نخاع نیز دچار التهاب شده و بیمار درد احساس خواهد کرد.
به‌طور کلی علائم رایج ناشی از دیسک گردن به شرح زیر است:
گردن درد؛
درد در پشت یا کنار گردن احساس میشود. شدت درد در هر متفاوت است، در برخی افراد تنها درد خفیف هنگام لمس کردن ایجاد میشود و در برخی دیگر درد شدید و احساس سوزش وجود دارد.
دردهای رادیکولار؛
این نوع درد ناشی از عصبی که دچار آسیب دیدگی شده است، ایجاد میشود و تا پایین بدن مانند شانه، بازو، دست و انگشتان انتشار پیدا میکند. گاهی اوقات بیماران احساس گرما یا شوک الکتریکی در این قسمت‌ها دارند.
گیر افتادگی عصب یا التهاب ریشه عصبی ممکن است منجر به بی حسی یا احساس ضعف در بازو، شانه، دست و انگشتان شود.
تشدید درد با قرار گرفتن سر در موقعیت‌های خاص یا انجام برخی از فعالیت‌ها؛
اگر دچار دیسک گردن شده باشید ممکن است با فعالیت‌هایی از قبیل تمرینات ورزشی یا وزنه‌برداری، درد و علائم بیشتری را احساس کنید. همچنین قرارگیری نادرست سر مانند چرخاندن یا کج کردن سر ممکن است درد را بدتر کند.
احساس سفتی گردن.
درد و التهاب ناشی از دیسک گردن منجر به محدود شدن حرکات گردن میشود و دامنه حرکات کاهش خواهد یافت.
علائم کمتر شایع دیسک گردن
اگر نخاع به‌دلیل فتق دیسک گردن فشرده و ملتهب شود، علائم و نشانه‌هایی را به همراه خواهد داشت که به شرح زیر است:
- احساس درد، سوزن سوزن شدن، بی حسی، احساس ضعف در هر دو دست و حتی گاهی پا
- عدم تعادل یا هماهنگی هنگام راه رفتن
- مشکل داشتن هنگام کنترل مثانه یا روده
هر یک از این موارد نام برده شده باید توسط فوق تخصص درد مورد بررسی و درمان قرار گیرد. متخصصین درد سعی بر آن دارند که عارضه‌های این چنینی را به روش‌های غیر جراحی درمان و کنترل کنند تا بیماران بتوانند به فعالیت‌های روزانه خود همانند گذشته بپردازند.
علت ایجاد دیسک گردن چیست؟
اگر علت دقیق دیسک گردنی به درستی تشخیص داده شود، میتوان درمان موثری را برای آن در نظر گرفت. دلایل ایجاد فتق دیسک گردن به شرح زیر است:
از بین رفتن دیسک با گذشت زمان
با افزایش سن دیسک به‌طور طبیعی هیدراتاسیون خود را از دست میدهد (دچار کم آبی میشود) و در نتیجه انعطاف‌پذیری و مقاومت آن کمتر خواهد شد. در اغلب مواقع ترک و پارگی در دیسکی که محتویات کمتری دارد مشاهده میشود.
آسیب دیدگی
آسیب مستقیم به ستون فقرات منجر به پارگی و فتق دیسک خواهد شد. دلایل کمتر شایعی که منجر به فتق دیسک میشود، شامل ناهنجاری‌های ستون فقرات و بیماری‌های بافت همبند است.
دیسک گردن چگونه توسط پزشک تشخیص داده میشود؟
تشخیص این بیماری در سه مرحله توسط پزشک امکان پذیر است:
بررسی سوابق بیماری؛
پزشک در خصوص هرگونه سوابق بیماری‌های مزمن، جراحت‌های وارد شده در گذشته، سابقه کمردرد و گردن درد بیماران را جویا خواهد شد. علائم مشکلات فعلی بیمار نیز در نظر گرفته میشود.
معاینه فیزیکی؛
معاینه فیزیکی را جهت بررسی تورم، درد یا احساس درد هنگام لمس بررسی میکنند. پزشک همچنین دامنه حرکات گردن و علائم آسیب‌های عصبی در بازوها مانند بی حسی و ضعف را در نظر خواهد گرفت.
عکسبرداری
با عکسبرداری‌هایی که انجام میشود، شدت عارضه مورد بررسی قرار می‌گیرد. به‌طور مثال با انجام ام آر آی پزشک دید دقیقی از بافت‌های مورد نظر خواهد داشت. گاهی ممکن است به‌جای ام آر آی از میلوگرام CT برای بیماران انجام شود.
پزشکان فوق تخصص درد معمولا درمان‌های غیر جراحی مانند درمان دیسک کمر بدون جراحی ، آندوسکوپی دیسک کمر و درمان سیاتیک بدون جراحی را پیشنهاد میکنند.
درمان دیسک گردن
معمولا درد ناشی از دیسک گردن با درمان‌های غیر جراحی قابل کنترل و درمان است. درمان‌های اولیه که برای این مشکل در نظر گرفته میشود، می‌تواند شامل یک دوره استراحت کوتاه مدت، استفاده از داروهای مسکن، فیزیوتراپی، حرکات انعطافی و در صورت لزوم تزریقات باشد. به‌طور کلی درمان‌هایی که برای کنترل این بیماری در نظر گرفته میشود، به شرح زیر است:
خودداری از برخی فعالیت‌ها
معمولا افرادی که دچار این عارضه هستند، هنگام فعالیت درد زیادی احساس میکنند. اگر درد ایجاد شده در گردن شدید است و به سمت دست و بازو گسترش می‌یابد، با یک دوره استراحت کوتاه مدت بهبود پیدا میکند. همچنین می‌بایست از برخی فعالیت‌ها نیز خودداری شود:
- از انجام برخی از فعالیت‌های سنگین مانند فعالیت‌های جسمی و تمرینات ورزشی می‌بایست خودداری شود.
- خودداری از برخی حرکات خاص مانند چرخاندن سر به یک طرف یا به پشت خوابیدن که منجر به بدتر شدن درد میشود.
- استراحت دادن به گردن کمک میکند تا درد کمتری داشته باشید. با پوزیشن نی نی سایت کاهش درد سطح فعالیت‌های گردن مجددا افزایش پیدا خواهد کرد.
درمان دارویی
گاهی برخی از شدیدترین دردهای ناشی از فتق دیسک ناشی از التهاب ریشههای عصبی و بافت‌هاست، مصرف داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی می‌تواند مؤثر عمل کند. اگر داروهای بدون نسخه به اندازه کافی مؤثر و تسکین‌دهنده نباشند، پزشک داروهای دیگری را برای بیماران تجویز خواهد کرد.
به یاد داشته باشید که این دسته از داروها باید تنها در مدت کوتاهی مورد استفاده قرار گیرد، به‌طور مثال تنها هنگام درد شدید یا طی مدت یک یا دو هفته باید استفاده شود.
فیزیوتراپی
تمرینات تقویتی و کششی در گردن می‌تواند به درد ایجاد شده در گردن کمک کند. زمانی که عضلات گردن ضعیف باشد، گردن به سمت جلو می‌رود و در نهایت بیمار گردن درد خواهد داشت. هنگامی که سر در جایگاه مناسبی قرار داشته باشد، فشار کمتری به ستون فقرات و دیسک‌ها وارد میشود.
تزریق برای درمان دیسک گردن
اگر داروهای خوراکی و فیزیوتراپی برای تسکین درد دیسک گردن موثر نباشد، تزریقات برای بیمار در نظر گرفته خواهد شد. اغلب تزریقاتی که برای بیمار انجام میشود با استفاده از فلوروسکوپی است تا سوزن دقیقا در محل مورد نظر وارد شود. دو نوع تزریق استروئیدی رایج که برای دیسک گردن در نظر گرفته میشود به شرح زیر است:
جهت کاهش التهاب یک محلول استروئیدی به فضای اپیدورال تزریق میشود.
تزریق به ریشه عصب
یک محلول استروئیدی در نزدیک عصب نخاع تزریق میشود. از این روش درمانی گاهی برای تشخیص درد نیز به کار برده میشود.
سایر درمان‌های غیر جراحی
گاهی برخی از راهکارهای غیر جراحی ساده می‌تواند در تسکین درد ناشی از فتق دیسک گردن موثر عمل کند که این موارد به شرح زیر است:
سرما یا گرما درمانی
استفاده از یخ به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه ممکن است به کاهش التهاب و تسکین درد کمک کند. برخی پوزیشن نی نی سایت با استفاده از گرما درمانی تسکین درد را احساس میکنند. هنگام به‌کارگیری هر دو روش، بین هر بار استفاده ۲ ساعت زمان بدهید.
کشش گردن
در این روش ابزاری مکانیکی به سر بسته میشود تا ستون فقرات به سمت بالا کشیده شود. هدف از انجام این روش کاهش فشار بر دیسک و ریشههای عصبی است.
ماساژ درمانی
ماساژ آرام به شل شدن عضلات، افزایش جریان خون و ایجاد آرامش کمک میکند. اگر ماساژ دادن منجر به بدتر شد درد شود، فورا متوقف خواهد شد.
هدف پزشکان آن است که با درمان‌های غیر جراحی درد ایجاد شده ناشی از دیسک گردن را درمان کنند، در غیر این صورت اگر به هیچ روشی درمان نشود، در نهایت عمل جراحی را پوزیشن نی نی سایت برای او در نظر خواهند گرفت.
نکاتی جهت پیشگیری و بهبودی فتق دیسک گردن
نکاتی که باید جهت مراقبت و جلوگیری از عود دیسک در نظر داشته باشید به شرح زیر است:
سلام مامانا من یه مشکلی دارم😞
از وقتی باردارشدم شوهرم اصلا نمیگه سکس کنیم از اول بارداریم تاحالا۲بار داشتیم اونم به اصرار من دلیلشو میپرسم میگه پوزیشن نی نی سایت مترسم واسه بچه ضرر داشته باشه میگم بابادکتر میگه مشکلی نیست ولی بازمیگه میترسم. فکرم خیلی درگیره
خواهر همه همین وضع دارن همهههههههه
والا من میرم سمتش هر کاری بوی میکنم، قبلنا به کوچکتریت حرکت تحریک میشد الان نه، تو بگو یک سانت بیاد بالا نمیاد، یبار نشستم گفتم تو بدت اومده از من، سرد شدی ازم، برام توضیح پوزیشن نی نی سایت داد نه، میترسم به وجد بیام پام بخوره تو شکمت، یا تو لذت نبری، یا بچه صدمه ببینه، من به خاطر سلامتی تو و بچم میتونم 9 ماه از هوسم بگذرم، منم قانع شدم.
بی خیال، ببوسش بغلش کن، اما دامن نزن به افکارت چون خدای نکرده میشه شک
ببین درسته شوهرت میگه از رابطه تو بارداریت میترسم ولی براش پوزیشن نی نی سایت توضیح بده بگو دکتر منع نکرده اگه پوزیشن مناسب باشه و خیلی تند و شدید نباشه .
ولی حتما سکس رو داشته باشین
منکه خیلی می ترسم از این دوره زمونه کثیف بااینکه از شوهرم مطمئنم ولی می ترسم
غمت نباشه عزیزم.
شوهر منم قبلا خیلی علاقه داشت ولی از سه ماهگیم به بعد دیگه کمتر علاقه نشون میداد.
دیگه پوزیشن نی نی سایت میترسن برای بچشون طوری بشه و اینکه خودت طوریت بشه.
بجای ناراحتی خوشحال باش که انقدر حواسش به تو بچه‌ات هست.
هر چند وقت یکبار بهش بگو بعد حاملگیم پوستت رو میکنم😂😂این روزا میگذره.غمت نباشه شوهر منم همش بهم میگه حالا حواست به بچه باشه بعد حاملگی جبران میکنیم😍😉
سلام خوشحالت کاش توبارداری رابط ای نبودتابعداززایمان من خون ریزی داشتم😔
سلام من خیلی دل دردم چیکارکنم
منم با شوهرم از بارداری رابطه نداشتیم فقط یبار.الانم ک زایمان کردم بچم نزدیک دوماهشه شوهرم باز رابطه برقرارنکرده.قبلا خیلی گرم بود و میخواست الان اصلا نمیادسمتم.بهش اعتمادهم خیلی دارم صبح تاشب سرکاره وقتی میاد خستس میخوابه😒😓😔
همه همینجور عزیزم من که اینقدر ویار شدید دارم به همه چیز چی بگم خداکنه زودتر بگزرن این روزا استرس همه چیو باید داشته باشیم
پس چراشوهرمن ازرابطه نمیگذره و ی روزدرمیون انجامـ میده
والا شوهر منم اینجوریه ولی من میدونم بخاطر شرایطمه پافشاری نکردم اصلا
بهتراز اينم مگه داريم.من خودم اصلاً دوست ندارم سرد شدم فاصله ميگيرم.شوهرمم متوجه شده زياد نزديكم نميشه ولي دلم ميسوزه ديگه
بعضیا واقعا میترسن
خب بهتر خوشبحالتون که نمیخوان .مت که کلا سرد شدم
خب میترسن عزیزم چاره ای نیست مام تا الان نداشتیم 😁🤦♀️
اولا منم سختم بود ولی عادت کردم دیگه زوری نمیشه که اون ترس صدمه رسوندن به نی نی باعث میشه کلا حسشون بپره
خب شما برو سمتش نا خود آگاه به وجدش ببار تا دلش بخاد
آره شوهرمنم همنجوره مایبارم رابطه نداستیم
خدارو شکر کن ک انقدر درکش بالاس و میفهمه هم تو توی شرایط سخت هستی هم ممکنه اسیب بزنه به نی نی خیلی خوبه ک انقدر فهیم هست ما هم نداشتیم یکبار هم شوهر منم از وقتی فهمیدیم گفت ریسکه و خطری دیگه اصن دلمم نمی خواد چون می دونم یه نی نی تو وجودته و من بهش افتخار میکنم با این طرز فکرش همینجا کلی خوندم ک داشتن لک دیدن ترسیدن ک چیزی نشده باشه خوب چرا ادم‌کاری کنه ک استرس بگیره حالا یه مدت نداشته باشیم نمیمیریم ک بعد چون میترسه و فکرش در گیره لذتی هم نمیبره حق داره
راه نزديكي بعد از عمل بينی چیست؟ (+عکس)
رابطه زناشویی بعد از عمل بینی تبدیل به یک معضل برای افرادی شده که یا جراحی بینی داشته اند یا همسرشان این کار را انجام داده است! شاید از خود بپرسید آیا نزدیکی بعد از عمل بینی اینقدر واجب است که حتی به آن فکر کنیم؟ خب رابطه جنسی بعد عمل بینی یک نیاز است، اما باید به این نیاز پاسخ داده شود یا تا بهبودی کامل صبر کنیم؟ در بخش مشاوره آنلاین روانشناسی سایت ویکی روان سوالات بسیار زیادی درباره سکس بعد از عمل بینی پرسیده می شود و پاسخ های زیادی هم وجود دارند که در این مطلب به آنها می پردازیم.
موضوعاتی درباره رابطه زناشویی بعد از عمل بینی، که در این مطلب ویکی روان به آنها می پردازیم:
رابطه جنسی بعد عمل بینی مجاز است؟
با مقالات روانشناسی ویکی روان همراه باشید.
همیشه از ما سوال می شود که:
- بعد از عمل بینی، حدودا چقد طول می کشد تا بهبود پیدا کنیم و رابطه داشته باشیم؟
- آیا انتظار می رود که پس از عمل بینی زمان مشخصی را صبر کنیم و بعد رابطه زناشویی، سفر های خارجی و یا ورزش داشته باشیم؟
- چند روز بعد از عمل بینی میتوان رابطه داشت؟
- ایا بعد از عمل بینی میتوان رابطه داشت
- تا چند وقت بعد از عمل بینی نباید رابطه داشت؟
نزدیکی بعد از عمل بینی سوال ذهنی بسیاری از بازدیدکنندگان است که به آن پاسخ می دهیم.
اسما مشمول
سینا قاسمی
سمیه بهاروند
بابک ساسانی
مهناز شاه مرادی
چند اصل برای رابطه زناشویی بعد از عمل بینی
بیماران باید پس از جراحی تا ۴ الی ۷ روز به آرامی راه بروند، ۷ الی ۱۰ روز بعد می توانند با هواپیما پرواز کنند (نگرانی برای پرواز به دلیل خشکی هوا است، پس در طول پرواز، رطوبت بینی تان را تمدید کنید).
در نهایت حدودا ۱۸ الی ۲۱ روز بعد شروع به ورزش های سنگین کنند. (لطفا زیاد فشار نیارید به خودتون و عجله نکنید)
افراد کمی هستند که از دو سه روز بعد خود را آماده رابطه جنسی بعد از عمل بینی (سکس با دماغ عملی) می بینند. همچنین اگر مشکل تخلیه بینی و یا شرایط خاص دیگری نیز دارید، ممکن است هنوز آمادگی این کار را نداشته باشید.
زمانی پوزیشن نی نی سایت که شما بعد از عمل های جراحی باید برای رابطه جنسی منتظر باشید، بسته به نوع عملی که انجام داده اید، می تواند متفاوت باشد.
مثلا اگر شکم تان را کوچک کرده باشید، ممکن است تا چندین هفته هم نتوانید رابطه برقرار کنید. اما اگر سینه هایتان را بزرگ کرده اید، احتمالا دوست دارید سریع تر رابطه پوزیشن نی نی سایت جنسی را تجربه کنید.
در واقع زنانی که سینه های بزرگ تری دارند در روابط جنسی خود احساس بهتری خواهند داشت، به همین دلیل دوست دارند سریع تر به موقعیت قبلی شان بازگردند.
این موضوع درباره برقراری رابطه زناشویی بعد از عمل بینی هم صدق می کند پس زیاد عجله نکنید.
پیشنهاد می کنیم مقاله ۱۱ وظیفه زن در رابطه زناشویی را حتما در سایت ویکی روان مطالعه کنید.
اما در کل نباید برای سکس با دماغ عملی عجله کنید، چون می تواند تمام زحماتتان را به باد دهد.
برای سکس با دماغ عملی باید صبر کنم؟
همانطور که در بالا اشاره کردیم جراحی در هر ناحیه ای از بدن نیاز به گذراندن دوران نقاهت دارد.
دوران نقاهت یعنی یعنی حداقل تحرک و حداکثر استراحت تا بدن قوای خود را بازیابی کند
رابطه جنسی بعد از عمل بینی فشار زیادی به بدنتان به خصوص ناحیه صورت وارد می کند و بهتر است در چند روز ابتدایی اصلا انجام نشود. اما عده ای فکر می کنند سکس بعد از جراحی بینی خطرناک نیست چون هیچ کاری به بخش بالایی بدن ندارند!
در صورت که تکان در حین نزدیکی جنسی، هر چند کم، خطرات زیادی برای فرد خواهد داشت.
درد نیز در تجربه دوباره روابط زناشویی بعد از عمل بینی دخیل است
اگر بدن شما بعد از جراحی به هر طریقی آسیب دیده و درد دارید و یا به دارو های مسکن نیاز دارید، ممکن است معاشقه و برقراری رابطه برایتان چندان لذتبخش نباشد. این موضوع درباره نزدیکی بعد از عمل بینی هم صدق می کند.
شما دوست دارید که از رابطه جنسی تان لذت ببرید. بنابراین صبر کنید تا آسیبی به بدن تان نرسد و درد نداشته باشید
در بسیاری موارد با داشتن خلاقیت و امتحان کردن پوزیشن های جدید می توانید رابطه جنسی داشته باشید.
مثلا تحمل وزن یک شخص دیگر روی آن ناحیه از بدن تان که آسیب دیده است، اصلا خوشایند نیست و دردناک می باشد، پس سکس بعد عمل بینی را انجام ندهید.
کسب آمادگی برای روابط زناشویی بعد از عمل بینی
اما اگر بتوانید پوزیشنی را انتخاب کنید که دچار این مشکل نشوید، می توانید نزدیکی بعد از عمل بینی را انجام دهید.
بر اساس تجربه و حسی که بعد از عمل دارید، می دانید که دوست دارید با چه پوزیشنی رابطه داشته باشید.
درباره روابط زناشویی بعد از عمل بینی، ما معمولا به بیماران مان توصیه می کنیم که پس از ۱۰ روز از عمل بینی می توانند رابطه جنسی نرمال و آرامی داشته باشند
اما برای داشتن رابطه شدید و خشن تر، باید تا ۱۸ الی ۲۱ روز پس از عمل بینی صبر داشته باشند، البته در مورد خانم ها این زمان بیشتر هم می شود و تا ۳۵ روز می رسد.
توجه داشته باشید که از انتخاب پوزیشن های جنسی که به بینی تان فشار وارد می کند خودداری کنید. قبلا در ویکی روان، مفصل درباره بهترین پوزیشن های جنسی صحبت کردیم. می توانید از آنها استفاده کنید.
با این حال، حتما قبل از شروع رابطه شریکتان را به خوبی تحریک کنید تا رابطه جنسی سریع تر و با کیفیت تر انجام شود
برای مثال می توانید از تکنیک های تحریک جنسی خانم ها قبل از انجام دخول و برقراری رابطه اصلی استفاده نمائید.
جایگزین برای نزديكي بعد از عمل بيني وجود دارد؟
همیشه بهترین انتخاب دخول و سکس کامل نیست!
اگر از نظر جنسی تحت فشار هستید، می توانید از دیگر انواع رابطه جنسی برای رفع نیاز خود استفاده کنید. قصد تبلیغ خودارضایی کردن را نداریم، اما می توانید از همسرتان بخوانید با سکس دهانی یا لمس کردنتان شما را به رضایت جنسی برساند.
در هر صورت باید در نظر داشته باشید که سکس بعد از جراحی بینی می تواند آسیب های جدی به هر دوی شما وارد کند، پس با احتیاط عمل کنید.
به همین خاطر استفاده از راه های جایگزین به جای رابطه جنسی بعد از عمل بینی می تواند مناسب تر باشد.
۳ پوزیشن مناسب برای نزدیکی بعد از عمل بینی
پیشنهاد می شود در سکس بعد عمل بینی از پوزیشن رو در رو استفاده کنید که بینی تان آسیبی نبیند و کمترین فشاری به بدنتان وارد شود.
این پوزیشن ها برای برقراری رابطه جنسی بعد عمل بینی و رسیدن به ارگاسم بهتر طراحی شده اند. پس سعی نکنید حالت های دیگری را امتحال کنید که نتیجه آن آسیب رساندن به بینی تان خواهد بود.
از همسرتان بخواهید انجام رابطه جنسی را عهده دار شود و وزن خود را روی شما نیندازد.
پوزیشن مناسب بعد از عمل بینی نقش بسیار بسیار زیادی در افزایش کیفیت رابطه جنسی و فشار وارد نشدن به بینی شما دارد. در زیر به چند نمونه پوزیشن مناسب بعد از عمل بینی اشاره می کنیم. پوزیشن مناسب بعد از عمل بینی می تواند شما را از خطراک احتمالی نجات دهد، پس با دقت آن را انجام دهید.
۱- حالت ایستاده برای رابطه زناشویی بعد از عمل بینی مناسب است
چرا این پوزیشن برای رابطه زناشویی بعد از عمل بینی مناسب است؟ در این حالت کمترین فشار به بینی وارد می شود.
البته این پوزیشن سکس برای بعد از هفته دوم مناسب است چون فشار ایستادن هم انرژی زیادی می گیرد. اما این نوع حالت کنترل زیادی به شما در حین نزدیکی جنسی یا سکس می دهد.
این حالت برای زمانی که خانم عمل بینی انجام داده است خیلی بهتر است چون بینی در حالت طبیعی و پایدار خود قرار دارد و فشاری را متحمل نمی شود.
۲- حالت خوابیده یک پوزیشن مناسب بعد از عمل بینی است
این حالت مناسب سکس بعد از جراحی بینی است، چون در رابطه جنسی کمترین فشار را به بینی وارد می کند و مناسب برقراری رابطه زناشویی بعد از عمل بینی است.
اگر خانم جراحی کرده است، بهتر است بالا قرار بگیرد و به او اجازه دهید خودش کنترل رابطه را در دست بگیرد
این حالت یک پوزیشن مناسب بعد از عمل بینی است چون فشار اصلی به ناحیه کمر و لگن وارد می شود و بینی تان در امان است.
سکس با دماغ عملی ریسک بالایی دارد، به خصوص در روزهای اول، اما اگر در این تصویری زن حالت عمودی تر به بدنش بدهد فشار کمتری به بینی او وارد می شود.
۳- پوزیشن قاشقی – خوابیده به پهلو برای سکس با دماغ عملی مناسب است
فرقی نمی کند مرد یا زن عمل جراحی بینی داشته اند، در هر صورت این پوزیشن در رابطه جنسی فشار کمی را به ناحیه صورتتان وارد می کند و از بهترین حالت ها برای نزدیکی بعد از عمل بینی می باشد.
اما یادتان باشد صورتتان از صورت شریکتان فاصله داشته باشد تا از برخوردهای احتمالی جلوگیری به عمل بیاید.
پیشنهاد می کنیم در این حالت یک بالشت زیر سرتان قرار دهید تا فشار کمتری به ناحیه گردن و صورت وارد شود. سعی کنید از حرکات سریع و سنگین در ناحیه گردن و صورت جلوگیری کنید.
باز هم تاکید می کنیم، این حالت مناسب سکس با دماغ عملی بعد از 7 روز از جراحی می باشد. پس عجله نکنید.
نکات مهم درباره فعالیت جنسی و سکس بعد از عمل بینی
در اینجا به ۵ نکته اشاره می کنید که برای بهبودی هر چه سریع ترتان موثر هستند:
- استفاده از داروهای غیر ضروری مانند آسپرین و هر داروی رقیق کننده خون دیگر مجاز نمی باشد
- برای برقراری روابط زناشویی بعد از عمل بینی عجله نکنید، می توانید آن را آرام و به حوصله بیشتری انجام دهید
- استفاده از داروهای دوز بالای مولتی ویتامین، داروهای گیاهی، چای و… که دارای ویتامین E، گیاه جینسینگ، گینگکو بیلوبت و روغن ماهی زیادی است را متوقف کنید
- تا ۲ هفته پس از جراحی، باید بر روی گونه هایتان یخ بگذارید
- ایستاده نگه داشتن سر باعث کاهش ورم و تسریع و بهبودی می شود
- قرص های Arnica 30c را ۵ مرتبه در روز بخورید و به همراه آن کرم Arnica نیز استفاده کنید تا کبودی هایتان کاهش یابند.
فعالیت جنسی تان را آرام آرام شروع کنید و در هر زمان که احساس ورم و درد در ناحیه صورت و بینی تان کردید رابطه را آرام تر و یا قطع کنید. رابطه جنسی بعد از عمل بینی باید به شما لذت بدهد، نه اینکه باعث آزار یا آسیبتان شود!
نگران نباشید، با چند روز تحمل کردن خطرات نداشتن رابطه جنسی متوجه شما نخواهد شد.
حرف آخر درباره سکس بعد از جراحی بینی
اطمینان حاصل کنید که همیشه به توصیه ها و دستورالعمل های پزشک جراح تان گوش می دهید.
شاید به نزدیکی بعد از عمل بینی نیاز داشته باشید اما همیشه سلامت شما در اولویت اول قرار دارد پس با احتیاط قدم بردارید.
خیلی مواقع نیاز داریم از رابطه جنسی فاصله بگیریم تا با اشتیاق بیشتری به سمت آن برویم پس زیاد عجله نکنید.
| چیز دیگری که همیشه باید بدان توجه کنید این است که از سوال پرسیدن در مورد هر مسئله ای که نمی دانید خجالت نکشید. |
شما دوست عزیز می توانید در صورت نیاز از بخش مشاوره روانشناسی آنلاین ویکی روان برای برقراری ارتباط با مشاورین برتر کشور استفاده نمائید.
در این حالت می توانید به صورت صوتی، تصویری و حتی تایپی از هر جای دنیا با مشاورتان در ویکی روان صحبت کنید.
روانشناسان خبره ای سایت ویکی روان در موضوعات گوناگون آماده پاسخ گویی به شما هستند:
